Trennungen & Herzbruch

Gibt es eine Möglichkeit, meine/n Ex zurückzubekommen? Oder soll ich loslassen?

Was ist, wenn ich nie jemanden treffe, den ich so sehr liebe wie meine/n Ex?

Wie kann ich ohne weitermachen ohne kaputt zu gehen?

Warum ziehe ich ständig die falschen Partner an?

Wenn Sie eine Trennung oder Scheidung durchmachen, gehen Ihnen möglicherweise gerade viele schmerzhafte oder verwirrende Gedanken durch den Kopf. Vielleicht wünschen Sie sich auch immer noch Antworten auf Fragen, die Sie sich nie getraut haben zu stellen.

Wenn man bedenkt, wie häufig und schmerzhaft Liebeskummer ist, ist es überraschend, wie schwierig es sein kann, die Unterstützung zu bekommen, die man braucht.

Wir wenden uns oft an Freunde und Familie, aber sie sind schnell erschöpft von unserer Traurigkeit, den sich wiederholenden Geschichten und unserer negativen Energie.

Oder wir wenden uns der traditionellen Therapie zu, stellen aber schnell fest, dass diese einfach nicht ausreichen, um im Leben nach vorne zu denken und zu gehen.

Oder wir versuchen, den Schmerz zu überwinden, in der Hoffnung, dass unser Herz sich selbst heilt, wenn wir ihm genügend Zeit geben.

Das alles hilft mit der Zeit, aber nicht so schnell und effektiv, wie wir es gerne hätten. Dadurch leiden wir viel länger als nötig unter unseren Schmerzen und laufen Gefahr, in Gefühlen der Traurigkeit, Bitterkeit oder des Grolls festzustecken und nicht weiterzukommen.

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